「仕事や日常の疲れをリセットしたい」、「自然の中で深呼吸したい」。 そんな願いを叶えてくれる絶景と秘湯が、三瓶山（さんべさん）にあります！

こんにちは！自然とキャンプと愛犬を愛する「タケ camp」です。

大自然に包まれた展望台からのパノラマビューを満喫した後は、知る人ぞ知る秘湯で心と体をじっくりほぐす。五感で味わう贅沢な 1 日旅を、あなたも体験してみませんか？

三瓶山には複数の展望スポットが点在。その中で最初に訪れたいのは『東の原展望テラス』。

ここは、「大平山（たいへいざん）」山頂付近にある絶景スポットで、気軽にアクセスできるのが魅力です。

東の原エリアにある『石見ワイナリー』裏手から発着する「三瓶観光リフト」を使えば、標高差255メートルを約 15 分で登れます。 

リフトを降りて、舗装された道を歩くと、約５分で展望テラスに到着！

展望テラスからは、男三瓶、女三瓶、子三瓶、孫三瓶など、三瓶山の主要な峰々を一望。

天気が良ければ、石見銀山方面まで見渡せる大パノラマが広がります。

テラスには屋根付きのベンチやテーブルがあり、四季折々の景色を眺めながら、のんびりとした時間を過ごせます。

ここでお弁当を食べたり、コーヒーを淹れて飲んだりするのも、最高に癒やされるのでオススメです！

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続いて向かうのは、三瓶山東の原エリアから車で約15分の場所にある『志学（しがく）展望広場』。

こちらは三瓶山の東側に位置し、雄大な山の全景を正面から楽しめるスポットです。

車で展望広場まで行けるため、アクセスも楽々！

先ほど訪れた『東の原展望テラス』が遠くに見えるので、自分がいた高さを実感！

春は桜、夏は新緑、秋は紅葉、冬は雪景色と、四季折々の彩り豊かな風景が魅力のひとつ。

民家から離れた場所にあるので、その静けさに包まれながら、心が洗われるような時間を過ごせます。

展望台めぐりで心を満たした後は、『志学展望台』から車で20分弱の場所にある秘湯『千原温泉 千原湯谷湯治場（ちはらゆんだにとうじば）』へ。

山あいの小さな集落にあるこの温泉、まさに“知る人ぞ知る”スポットです。

知る人ぞ知る存在・・・と言いましたが、かつては湯治客専用の宿として運営。一般の立ち寄り湯は受け入れていませんでした。

現在は日帰り入浴が可能となり、2021年には温泉愛好家が選ぶ「日本百ひな泉」で全国 1 位を獲得。泉質・雰囲気ともに全国的に高い評価を受けています。

館内には昔ながらの湯治場の趣が残されており、まるで時が止まったような空気感。

湯船の底から自然に湧き出る「足元湧出源泉」は、含鉄泉で赤茶けた色合いで、プクプクと泡立ちながら湧いてきます。

源泉温度は約34℃とぬる目なので、30分〜１時間かけてじっくりと浸かるのがオススメ。肌への刺激が少なく、炭酸ガスが血行を促進し、芯から温まります。 

冬季（10〜５月）は、源泉を加温した「五右衛門風呂の上がり湯」でも身体を温められます。

自然音に包まれながら湯に浸かる。それはまさに、五感が喜ぶご褒美時間！

自然の恵みをテイクアウト！千原温泉でもお持ち帰り用の２Lペットボトルが購入できるので、料金を払って温泉を汲んで持ち帰りが可能です。（100円／L）

お土産としても最適！

三瓶山は、ただ登るだけではなく、五感を通して自然と深くつながれる山。

気軽に楽しめる展望台めぐりで心をリフレッシュし、最後は歴史ある温泉で体を癒やす。そんな贅沢な 1 日を、ぜひ体験してみてください。

自然のエネルギーをたっぷり浴びて、明日からの毎日が少し軽やかになりますように！

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